Poultry, Chicken & Turkey

TURKEY SLIDERS SEASONED WITH SPINACH & ONIONS, TURKEY WITH SPINACH & ONIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines23g88.1% de l'énergie
Lipides2.2g8.4% de l'énergie
Glucides0.9g3.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
23g (88.1%)
Lipides
2.2g (8.4%)
Glucides
0.9g (3.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines23.0g
Lipides2.2g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY SLIDERS SEASONED WITH SPINACH & ONIONS, TURKEY WITH SPINACH & ONIONS apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23g de protéines, 2.2g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium