Poultry, Chicken & Turkey
TURKEY SLIDERS SEASONED WITH SPINACH & ONIONS, TURKEY WITH SPINACH & ONIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein23g88.1% der Energie
Fett2.2g8.4% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
23g (88.1%)Fett
2.2g (8.4%)Kohlenhydrate
0.9g (3.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein23.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein46%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY SLIDERS SEASONED WITH SPINACH & ONIONS, TURKEY WITH SPINACH & ONIONS 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23g Protein, 2.2g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten