Poultry, Chicken & Turkey
RANGER, THE FREE RANGE CHICKEN, FRYING CHICKEN, WHOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines18.8g55.3% de l'énergie
Lipides15.2g44.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
18.8g (55.3%)Lipides
15.2g (44.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines18.8g
Lipides15.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines38%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RANGER, THE FREE RANGE CHICKEN, FRYING CHICKEN, WHOLE apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 15.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients