Poultry, Chicken & Turkey
RANGER, THE FREE RANGE CHICKEN, FRYING CHICKEN, WHOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas18.8g55.3% de la energía
Grasas15.2g44.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
18.8g (55.3%)Grasas
15.2g (44.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas18.8g
Grasas15.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas38%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RANGER, THE FREE RANGE CHICKEN, FRYING CHICKEN, WHOLE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 15.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes