Poultry, Chicken & Turkey

MISO GINGER CHICKEN, MISO GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines15.9g52.1% de l'énergie
Lipides3.1g10.2% de l'énergie
Glucides11.5g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
15.9g (52.1%)
Lipides
3.1g (10.2%)
Glucides
11.5g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines15.9g
Lipides3.1g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines32%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MISO GINGER CHICKEN, MISO GINGER contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.9g de protéines, 3.1g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium