Poultry, Chicken & Turkey
MISO GINGER CHICKEN, MISO GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein15.9g52.1% der Energie
Fett3.1g10.2% der Energie
Kohlenhydrate11.5g37.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
15.9g (52.1%)Fett
3.1g (10.2%)Kohlenhydrate
11.5g (37.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein15.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein32%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MISO GINGER CHICKEN, MISO GINGER enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.9g Protein, 3.1g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten