Poultry, Chicken & Turkey

LEAN ITALIAN SEASONED GROUND TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17g68.0% de l'énergie
Lipides8g32.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
17g (68.0%)
Lipides
8g (32.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.0g
Lipides8.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines34%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEAN ITALIAN SEASONED GROUND TURKEY apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C