Poultry, Chicken & Turkey
LEAN ITALIAN SEASONED GROUND TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas17g68.0% de la energía
Grasas8g32.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
17g (68.0%)Grasas
8g (32.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas17.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas34%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEAN ITALIAN SEASONED GROUND TURKEY revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes