Poultry, Chicken & Turkey

ITALIAN STYLE WITH OLIVE OIL BONELESS BREAST OF CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines18.1g65.1% de l'énergie
Lipides8.4g30.2% de l'énergie
Glucides1.3g4.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
18.1g (65.1%)
Lipides
8.4g (30.2%)
Glucides
1.3g (4.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines18.1g
Lipides8.4g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines36%
Lipides totaux13%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE WITH OLIVE OIL BONELESS BREAST OF CHICKEN apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.1g de protéines, 8.4g de lipides et 1.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CPotassiumSodium