Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE WITH OLIVE OIL BONELESS BREAST OF CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein18.1g65.1% der Energie
Fett8.4g30.2% der Energie
Kohlenhydrate1.3g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
18.1g (65.1%)Fett
8.4g (30.2%)Kohlenhydrate
1.3g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein18.1g
Fett8.4g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE WITH OLIVE OIL BONELESS BREAST OF CHICKEN 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.1g Protein, 8.4g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten