Poultry, Chicken & Turkey
GROUND TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories205kcal / 100g
Protéines16.1g51.4% de l'énergie
Lipides15.2g48.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.3g
Protéines
16.1g (51.4%)Lipides
15.2g (48.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories205kcal
Protéines16.1g
Lipides15.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GROUND TURKEY contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 15.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients