Poultry, Chicken & Turkey
GROUND TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas16.1g51.4% de la energía
Grasas15.2g48.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
16.1g (51.4%)Grasas
15.2g (48.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas16.1g
Grasas15.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GROUND TURKEY proporciona 205 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 15.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes