Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN THIGHS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines17g50.0% de l'énergie
Lipides17g50.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
17g (50.0%)Lipides
17g (50.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines17.0g
Lipides17.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines34%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN THIGHS apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 17g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients