Pork
Pork, steak, lean and fat eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories264kcal / 100g
Protéines25.2g59.2% de l'énergie
Lipides17.4g40.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.6g
Protéines
25.2g (59.2%)Lipides
17.4g (40.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories264kcal
Protéines25.2g
Lipides17.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines50%
Lipides totaux27%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, steak, lean and fat eaten contient au total 264 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.2g de protéines, 17.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients