Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, tongue, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines16.3g48.7% de l'énergie
Lipides17.2g51.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
16.3g (48.7%)Lipides
17.2g (51.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines16.3g
Lipides17.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines33%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, variety meats and by-products, tongue, raw apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.3g de protéines, 17.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients