Pork Products
Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories117kcal / 100g
Protéines21.1g85.1% de l'énergie
Lipides3.5g14.1% de l'énergie
Glucides0.2g0.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.8g
Protéines
21.1g (85.1%)Lipides
3.5g (14.1%)Glucides
0.2g (0.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories117kcal
Protéines21.1g
Lipides3.5g
Glucides0.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, raw contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.1g de protéines, 3.5g de graisses et 0.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients