Pork Products
Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean only, cooked, broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines28.6g86.7% de l'énergie
Lipides4.4g13.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
28.6g (86.7%)Lipides
4.4g (13.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines28.6g
Lipides4.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines57%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean only, cooked, broiled contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 4.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin AMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients