Pork Products

Pork, fresh, loin, center rib (chops), bone-in, separable lean only, cooked, broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines25.8g75.4% de l'énergie
Lipides8.4g24.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.2g
Protéines
25.8g (75.4%)
Lipides
8.4g (24.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines25.8g
Lipides8.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines52%
Lipides totaux13%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, fresh, loin, center rib (chops), bone-in, separable lean only, cooked, broiled !

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Service conforme à la loi 2024 (Cannes)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, loin, center rib (chops), bone-in, separable lean only, cooked, broiled apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.8g de protéines, 8.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium