Pork Products

Pork, fresh, ground, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines16.9g44.4% de l'énergie
Lipides21.2g55.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
16.9g (44.4%)
Lipides
21.2g (55.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines16.9g
Lipides21.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines34%
Lipides totaux33%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, fresh, ground, raw !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pork, fresh, ground, raw contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.9g de protéines, 21.2g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients