Pork Products
Pork, cured, ham with natural juices, slice, bone-in, separable lean only, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines27.8g86.3% de l'énergie
Lipides4.4g13.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.2g
Protéines
27.8g (86.3%)Lipides
4.4g (13.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines27.8g
Lipides4.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines56%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, cured, ham with natural juices, slice, bone-in, separable lean only, heated, pan-broil apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.8g de protéines, 4.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients