Pork Products
Pork, cured, ham and water product, slice, boneless, separable lean only, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines15.1g60.6% de l'énergie
Lipides5.1g20.5% de l'énergie
Glucides4.7g18.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.9g
Protéines
15.1g (60.6%)Lipides
5.1g (20.5%)Glucides
4.7g (18.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines15.1g
Lipides5.1g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines30%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, cured, ham and water product, slice, boneless, separable lean only, heated, pan-broil contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.1g de protéines, 5.1g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients