Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
YOGURT NUT MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories417kcal / 100g
Protéines10g11.5% de l'énergie
Lipides16.7g19.3% de l'énergie
Glucides60g69.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.7g
Protéines
10g (11.5%)Lipides
16.7g (19.3%)Glucides
60g (69.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories417kcal
Protéines10.0g
Lipides16.7g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux26%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YOGURT NUT MIX contient au total 417 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 16.7g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients