Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WORLD FOOD PRODUCTS, ROASTED SALTED SUNFLOWER SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories639kcal / 100g
Protéines21.9g21.9% de l'énergie
Lipides43.7g43.7% de l'énergie
Glucides34.4g34.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
21.9g (21.9%)
Lipides
43.7g (43.7%)
Glucides
34.4g (34.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories639kcal
Protéines21.9g
Lipides43.7g
Glucides34.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines44%
Lipides totaux67%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 639 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche152minutes
🧘‍♀️Yoga228minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WORLD FOOD PRODUCTS, ROASTED SALTED SUNFLOWER SEEDS apporte 639 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 43.7g de lipides et 34.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium