Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
WHOLE PINE NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories629kcal / 100g
Protéines10.7g12.0% de l'énergie
Lipides60.7g68.0% de l'énergie
Glucides17.9g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
10.7g (12.0%)Lipides
60.7g (68.0%)Glucides
17.9g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories629kcal
Protéines10.7g
Lipides60.7g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie31%
Protéines21%
Lipides totaux93%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 629 kcal)
🏃♂️Course57minutes
🚴♀️Vélo71minutes
🚶♂️Marche150minutes
🧘♀️Yoga225minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE PINE NUTS apporte 629 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 60.7g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients