Palomitas, Maníes, Snacks
WHOLE PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías629kcal / 100g
Proteínas10.7g12.0% de la energía
Grasas60.7g68.0% de la energía
Carbohidratos17.9g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
10.7g (12.0%)Grasas
60.7g (68.0%)Carbohidratos
17.9g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías629kcal
Proteínas10.7g
Grasas60.7g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas21%
Grasas totales93%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 629 kcal)
🏃♂️Correr57minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar150minutos
🧘♀️Yoga225minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE PINE NUTS revela un aporte de 629 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 60.7g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes