Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

UNSALTED SOY NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines34.4g34.4% de l'énergie
Lipides31.2g31.2% de l'énergie
Glucides34.4g34.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
34.4g (34.4%)
Lipides
31.2g (31.2%)
Glucides
34.4g (34.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines34.4g
Lipides31.2g
Glucides34.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines69%
Lipides totaux48%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNSALTED SOY NUTS contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 34.4g de protéines, 31.2g de graisses et 34.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C