Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

UNSALTED CASHEWS, UNSALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines16.7g17.5% de l'énergie
Lipides47.6g49.9% de l'énergie
Glucides31g32.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
16.7g (17.5%)
Lipides
47.6g (49.9%)
Glucides
31g (32.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines16.7g
Lipides47.6g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines33%
Lipides totaux73%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSALTED CASHEWS, UNSALTED apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 47.6g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumZinc