Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

UNSALTED ALMONDS&WALNUTS, UNSALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines18.8g20.0% de l'énergie
Lipides56.2g59.9% de l'énergie
Glucides18.8g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
18.8g (20.0%)
Lipides
56.2g (59.9%)
Glucides
18.8g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines18.8g
Lipides56.2g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines38%
Lipides totaux86%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSALTED ALMONDS&WALNUTS, UNSALTED apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 56.2g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium