Palomitas, Maníes, Snacks

UNSALTED ALMONDS&WALNUTS, UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas18.8g20.0% de la energía
Grasas56.2g59.9% de la energía
Carbohidratos18.8g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
18.8g (20.0%)
Grasas
56.2g (59.9%)
Carbohidratos
18.8g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas18.8g
Grasas56.2g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas38%
Grasas totales86%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNSALTED ALMONDS&WALNUTS, UNSALTED revela un aporte de 625 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 56.2g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium