Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories511kcal / 100g
Protéines14.3g16.0% de l'énergie
Lipides28.6g32.0% de l'énergie
Glucides46.4g52.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
14.3g (16.0%)
Lipides
28.6g (32.0%)
Glucides
46.4g (52.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories511kcal
Protéines14.3g
Lipides28.6g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines29%
Lipides totaux44%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 511 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRAIL MIX apporte 511 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 28.6g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C