Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
TOPS, ROASTED & UNSALTED SUNFLOWER KERNELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories636kcal / 100g
Protéines18.2g21.4% de l'énergie
Lipides51.5g60.7% de l'énergie
Glucides15.2g17.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
18.2g (21.4%)Lipides
51.5g (60.7%)Glucides
15.2g (17.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories636kcal
Protéines18.2g
Lipides51.5g
Glucides15.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie32%
Protéines36%
Lipides totaux79%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 636 kcal)
🏃♂️Course58minutes
🚴♀️Vélo72minutes
🚶♂️Marche151minutes
🧘♀️Yoga227minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOPS, ROASTED & UNSALTED SUNFLOWER KERNELS contient au total 636 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.2g de protéines, 51.5g de graisses et 15.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients