Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TENDER WHITE POPCORN KERNELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines10.3g12.4% de l'énergie
Lipides3.9g4.7% de l'énergie
Glucides69.2g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
10.3g (12.4%)
Lipides
3.9g (4.7%)
Glucides
69.2g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines10.3g
Lipides3.9g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TENDER WHITE POPCORN KERNELS apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 3.9g de lipides et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium