Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SUNFLOWER SEED CRUNCH, SUNFLOWER SEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories557kcal / 100g
Protéines14.3g14.8% de l'énergie
Lipides50g51.9% de l'énergie
Glucides32.1g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
14.3g (14.8%)
Lipides
50g (51.9%)
Glucides
32.1g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories557kcal
Protéines14.3g
Lipides50.0g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines29%
Lipides totaux77%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 557 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo63minutes
🚶‍♂️Marche133minutes
🧘‍♀️Yoga199minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUNFLOWER SEED CRUNCH, SUNFLOWER SEED contient au total 557 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 50g de graisses et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium