Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SPROUTIES, PUMPKIN SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories539kcal / 100g
Protéines28.6g30.8% de l'énergie
Lipides46.4g49.9% de l'énergie
Glucides17.9g19.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
28.6g (30.8%)Lipides
46.4g (49.9%)Glucides
17.9g (19.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories539kcal
Protéines28.6g
Lipides46.4g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines57%
Lipides totaux71%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 539 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga193minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTIES, PUMPKIN SEED apporte 539 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 46.4g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients