Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SPARTAN, SUNFLOWER KERNELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories588kcal / 100g
Protéines20.6g21.9% de l'énergie
Lipides50g53.1% de l'énergie
Glucides23.5g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
20.6g (21.9%)Lipides
50g (53.1%)Glucides
23.5g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories588kcal
Protéines20.6g
Lipides50.0g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines41%
Lipides totaux77%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 588 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo67minutes
🚶♂️Marche140minutes
🧘♀️Yoga210minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPARTAN, SUNFLOWER KERNELS contient au total 588 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 50g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients