Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SHELLED PECANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories767kcal / 100g
Protéines10g10.4% de l'énergie
Lipides73.3g75.9% de l'énergie
Glucides13.3g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
10g (10.4%)
Lipides
73.3g (75.9%)
Glucides
13.3g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories767kcal
Protéines10.0g
Lipides73.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie38%
Protéines20%
Lipides totaux100%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 767 kcal)

🏃‍♂️Course70minutes
🚴‍♀️Vélo87minutes
🚶‍♂️Marche183minutes
🧘‍♀️Yoga274minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHELLED PECANS apporte 767 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 73.3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium