Palomitas, Maníes, Snacks

SHELLED PECANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías767kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas73.3g75.9% de la energía
Carbohidratos13.3g13.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
10g (10.4%)
Grasas
73.3g (75.9%)
Carbohidratos
13.3g (13.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías767kcal
Proteínas10.0g
Grasas73.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía38%
Proteínas20%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 767 kcal)

🏃‍♂️Correr70minutos
🚴‍♀️Ciclismo87minutos
🚶‍♂️Caminar183minutos
🧘‍♀️Yoga274minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHELLED PECANS revela un aporte de 767 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 73.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium