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SEITENBACHER, WHOLE ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines21.4g27.2% de l'énergie
Lipides53.6g68.2% de l'énergie
Glucides3.6g4.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.6g
Protéines
21.4g (27.2%)
Lipides
53.6g (68.2%)
Glucides
3.6g (4.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines21.4g
Lipides53.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux82%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEITENBACHER, WHOLE ALMONDS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 53.6g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron