Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SEITENBACHER, EUROPEAN PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories643kcal / 100g
Protéines39.3g44.0% de l'énergie
Lipides50g56.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
39.3g (44.0%)Lipides
50g (56.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories643kcal
Protéines39.3g
Lipides50.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie32%
Protéines79%
Lipides totaux77%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)
🏃♂️Course58minutes
🚴♀️Vélo73minutes
🚶♂️Marche153minutes
🧘♀️Yoga230minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEITENBACHER, EUROPEAN PUMPKIN SEEDS contient au total 643 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 39.3g de protéines, 50g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients