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SALTED SOY NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines40g42.9% de l'énergie
Lipides20g21.4% de l'énergie
Glucides33.3g35.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
40g (42.9%)
Lipides
20g (21.4%)
Glucides
33.3g (35.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines40.0g
Lipides20.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines80%
Lipides totaux31%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALTED SOY NUT contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 40g de protéines, 20g de graisses et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium