Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SALTED MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines18.8g20.0% de l'énergie
Lipides56.2g59.9% de l'énergie
Glucides18.8g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
18.8g (20.0%)
Lipides
56.2g (59.9%)
Glucides
18.8g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines18.8g
Lipides56.2g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines38%
Lipides totaux86%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALTED MIXED NUTS apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 56.2g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium