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ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories660kcal / 100g
Protéines20g21.3% de l'énergie
Lipides54g57.4% de l'énergie
Glucides20g21.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
20g (21.3%)
Lipides
54g (57.4%)
Glucides
20g (21.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories660kcal
Protéines20.0g
Lipides54.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines40%
Lipides totaux83%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 660 kcal)

🏃‍♂️Course60minutes
🚴‍♀️Vélo75minutes
🚶‍♂️Marche157minutes
🧘‍♀️Yoga236minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS indiquent 660 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 54g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron