Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED UNSALTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories611kcal / 100g
Protéines27.8g29.4% de l'énergie
Lipides52.8g55.9% de l'énergie
Glucides13.9g14.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
27.8g (29.4%)
Lipides
52.8g (55.9%)
Glucides
13.9g (14.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories611kcal
Protéines27.8g
Lipides52.8g
Glucides13.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines56%
Lipides totaux81%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 611 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga218minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED UNSALTED PEANUTS apporte 611 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.8g de protéines, 52.8g de lipides et 13.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron