Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories571kcal / 100g
Protéines21.4g22.2% de l'énergie
Lipides53.6g55.6% de l'énergie
Glucides21.4g22.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.4g
Protéines
21.4g (22.2%)Lipides
53.6g (55.6%)Glucides
21.4g (22.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories571kcal
Protéines21.4g
Lipides53.6g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux82%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche136minutes
🧘♀️Yoga204minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 53.6g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients