Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides53.3g59.2% de l'énergie
Glucides16.7g18.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
53.3g (59.2%)
Glucides
16.7g (18.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines20.0g
Lipides53.3g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux82%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 53.3g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium