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ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories567kcal / 100g
Protéines30g37.5% de l'énergie
Lipides50g62.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
30g (37.5%)
Lipides
50g (62.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories567kcal
Protéines30.0g
Lipides50.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines60%
Lipides totaux77%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga203minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED apporte 567 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30g de protéines, 50g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients