Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas30g37.5% de la energía
Grasas50g62.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
30g (37.5%)
Grasas
50g (62.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas30.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas60%
Grasas totales77%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30g de proteínas, 50g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes