Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines25g26.9% de l'énergie
Lipides28.6g30.8% de l'énergie
Glucides39.3g42.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
25g (26.9%)Lipides
28.6g (30.8%)Glucides
39.3g (42.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines25.0g
Lipides28.6g
Glucides39.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines50%
Lipides totaux44%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 28.6g de graisses et 39.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients