Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED SALTED PEPITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines32.1g33.3% de l'énergie
Lipides50g51.9% de l'énergie
Glucides14.3g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
32.1g (33.3%)
Lipides
50g (51.9%)
Glucides
14.3g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines32.1g
Lipides50.0g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines64%
Lipides totaux77%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED SALTED PEPITAS apporte 643 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 32.1g de protéines, 50g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A