Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED SALTED IN THE SHELL PEANUTS, ROASTED SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines19g28.5% de l'énergie
Lipides35.7g53.6% de l'énergie
Glucides11.9g17.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
19g (28.5%)
Lipides
35.7g (53.6%)
Glucides
11.9g (17.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines19.0g
Lipides35.7g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines38%
Lipides totaux55%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED SALTED IN THE SHELL PEANUTS, ROASTED SALTED apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 35.7g de lipides et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium